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Alzate laterali : esecuzione e varianti dell'esercizio per i deltoidi
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β­• ALZATE LATERALI SEDUTO MANUBRI | πŸ”ΈπŸ”Ά ALLENAMENTO DELTOIDI πŸ”ΆπŸ”Έ | By  Sporting Club Girasole | Facebook
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ALZATE LATERALI SUL FIANCO E ALLENAMENTO DEL DELTOIDE πŸ”₯ | ALZATE LATERALI  SUL FIANCO E ALLENAMENTO DEL DELTOIDE πŸ”₯ In questo video una breve analisi  delle alzate laterali sul fianco e delle
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