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Alzate a 90 per deltoidi posteriori più grossi! | Alessio Ferlito
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Fly manubri -Deltoidi posteriori- - YouTube
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ALZATE LATERALI BUSTO 90° 2 MANUBRI - EvolutionFit
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SPALLE DELTOIDI POSTERIORI APERTURE A 90° PRONI SU PANCA INCLINATA.AVI -  YouTube
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